100切りしたいゴルファーシミュレーションゴルフのあるインドアゴルフ練習場ってどう？
料金相場は？打ちっぱなしとの違いは？
どこを選べば失敗しない？
経験者オススメのインドアゴルフが知りたい！
本記事では、上記のような疑問を実体験ベースで解消します。
インドアゴルフは、屋外の打ちっぱなしと比べて天候に左右されにくく、同じ環境で反復練習しやすいのが大きな特徴です。
一方で、料金や設備、個室かどうか、レッスンの有無など、選ぶポイントを知らずに決めると「思っていたのと違った」となりやすいのも事実。
ジューニョこの記事では、その辺りをまるっと1ページにまとめました！
- インドアゴルフ・シミュレーションゴルフ練習場とは
- 打ちっぱなしとの違いやメリット・デメリット
- インドアゴルフの料金相場
- 自分にあったインドアゴルフ練習場の選び方
- オススメのインドアゴルフ練習場7選
これからインドアゴルフに通おうかなと思ってる方は以下の記事もおすすめ。
気になるものから順番にどうぞ！
- 失敗しない選び方7つを知りたい人はこちら
- 料金相場と安く通う方法を知りたい人はこちら
- 打ちっぱなしとの違いを知りたい人はこちら
- 東京で安い順に探したい人はこちら
- 大田区のおすすめインドアゴルフを知りたい人はこちら
- 個室通い放題のスマートゴルフを知りたい人はこちら
「まずはオススメのインドアゴルフを知りたい」という方は、コチラをクリックして移動してもらってOKです！
記事の最後に、インドアゴルフ練習場に安く通えるコツも書いておきますので、ぜひ最後までご覧ください。
- 2011年にゴルフデビュー
- 20人以上のプロからのレッスン歴あり
- ゴルフをやるまで運動経験はほぼゼロの40代
- ベストスコアは89
プロフィールの詳細はコチラ
Xアカウント（@june_100break）
インドアゴルフ練習場ってどんなところ？
100切りしたいゴルファーインドアゴルフ練習場って、最近よく見るけど実際どんなところ？
打ちっぱなしとは何が違うの？便利そうだけど、料金も気になる・・・
ジューニョまずは、インドアゴルフ練習場とは？から整理していきましょう。
- インドアゴルフ練習場とは？メリット・デメリットも解説
- インドアゴルフ練習場の料金相場
- インドアゴルフと打ちっぱなし、上達するにはどっちがいい？
それぞれ解説します。
①インドアゴルフ練習場とは？メリット・デメリットも解説
ジューニョインドアゴルフ練習場は、名前の通り屋内でゴルフ練習ができる施設のことです。
100切りしたいゴルファーそれは分かってます・・。
ジューニョ・・・。
屋外の打ちっぱなしと違って、雨の日でも暑い日でも関係なく練習できるのが大きな特徴。
最近のインドアゴルフは高性能なゴルフシミュレーターが設置されている店舗が多いです。
こんなやつですね↓
インドアゴルフ練習場は大きく分けると以下の３種類。
- 完全個室型
- 打席が並んでいるオープン型
- レッスン付きのスクール型
ジューニョ「インドアゴルフならどこでも一緒」というより、店舗ごとに結構違いがあるので選ぶ時は注意が必要ですね。
インドアゴルフの主なメリットはこんな感じです。
- 雨や風、暑さ寒さを気にせず練習できる
- 数値や動画を見ながらスイングを確認できる
- シミュレーターでラウンドもできる
- 駅近や24時間営業の店舗が多くて通いやすい
- 料金は定額で行き放題のサブスクが多い
逆に、デメリットや注意点も。
- 屋外みたいに打球の行方を最後まで見にくい
- 店舗や機材によって使いやすさに差がある
- 打ちっぱなしより総額料金は高くなりやすい
- アプローチショットなどの距離感が体感しにくい
- シミュレーターに不具合が出ると練習できなくなる←ちょこちょこある
ジューニョ「安いから」「近いから」で決めると、あとで「思ってたのと違う…」となることも・・・。
もっと詳しく知りたい方は、インドアゴルフ練習場とは？メリット・デメリットを解説 もあわせてどうぞ。
②インドアゴルフ練習場の料金相場
100切りしたいゴルファーインドアゴルフって高そうなイメージあるけど、いくらぐらいかかるの？
ジューニョ続いては料金相場について解説しましょう。
実際、総額料金だと屋外の打ちっぱなしよりは高くなりやすいですが、個室型かオープン型か、レッスン付きかどうかでかなり変わります。
ざっくり分けるとこんな感じ。
- 完全個室型はやや高め（月額2万円〜4万円程度）
- オープン型は比較的安め（月額1万円〜1.3万円程度）
- レッスン付きだと上記からプラスα
初心者ゴルファー完全個室で月2万円も払えないよ・・。
ジューニョただ、多くのインドアゴルフは月額固定料金で通い放題なんです。
打ちっぱなし1回3,000円とすると、週2回、月8回いくと総額24,000円ですよね。
つまり、それ以上練習する人ならインドアゴルフは打ちっぱなしに行くより安いんです。
オープン型なら月1万円前後ですから、さらに安いですね！
ジューニョ料金を見るときは「月額が高いか安いか」だけじゃなく、自分がどのくらい通うか までセットで考えるのが大事です。
インドアゴルフ練習場の料金相場や、少しでも安く通う方法を詳しく知りたい方は、インドアゴルフ練習場の料金相場は？安く通う方法も もあわせてどうぞ。
③インドアゴルフと打ちっぱなしはどっちがいい？
ジューニョここまで読むと、「じゃあ結局、インドアと打ちっぱなしはどっちがいいの？」と思いますよね。
僕の結論は、両方で練習する、です。
理由はどちらか一方が絶対に正解というより、練習の目的によって向き不向きが変わるから、です。
例えばインドアゴルフが向いているのはこんな人。
- フォームを安定させたい
- データを見ながら効率よく練習したい
- 天候に左右されずに通いたい
一方で、打ちっぱなしはこんな人です。
- 実際の球筋を目で見たい
- アプローチや距離感を養いたい
- 開放感のある環境で打ちたい
なので僕の場合、
- インドアゴルフ
→スイングフォーム作り - 打ちっぱなし
→実戦感覚を補う
という使い分けをしています。
ジューニョどちらか一方だけに絞るより、目的ごとに使い分けた方が上達しやすいですよ。
僕の場合は、普段の練習はインドアゴルフ、月1回打ちっぱなし、といった感じで使い分けてます。
インドアゴルフと打ちっぱなしの違いや、どちらをどう使い分けるべきかを詳しく知りたい方は、インドアゴルフと打ちっぱなし、どっちに行くべき？もあわせてどうぞ。
インドアゴルフ練習場の失敗しない選び方
100切りしたいゴルファーインドアゴルフの特徴は分かったけど、じゃあどうやって選べばいいんだろう？
ジューニョ失敗しないためにチェックするべきポイントを解説しますね！
インドアゴルフ練習場は、どこも似ているように見えて、実際はかなり違います。
料金だけで決めると「思ったより予約が取れない」「通いづらくて行かなくなった」「設備が微妙だった」ということも普通にあります。
特にチェックしておきたいポイントはこんな感じです。
- 自宅や職場から通いやすいか
- 料金プランが自分の練習頻度に合っているか
- 個室型かオープン型か
- レッスンが必要かどうか
- 予約が取りやすそうか
- シミュレーターや設備が自分に合いそうか
- マイクラブ預りがあるか
このあたりを入会前に見ておくだけでも、失敗する確率はかなり下げられます。
ジューニョ「安いから」「近いから」だけで決めるより、自分が何を重視するかを先に決めておくのが大事です。
たとえば、重視するポイントごとに見ると以下になります。
- 一人で集中して練習したい → 個室型
- できるだけ安く通いたい → オープン型
- 最短で上達したい → レッスン付き
インドアゴルフ練習場の選び方をもっと詳しく知りたい方は、失敗しないインドアゴルフ練習場の選び方もあわせてどうぞ。
おすすめのインドアゴルフ練習場7選を紹介
100切りしたいゴルファーインドアゴルフの特徴や選び方も分かったけど、結局どこがオススメなの？
ジューニョここからは僕が実際に体験したインドアゴルフの中から、オススメの7選を紹介していきます。
インドアゴルフ練習場は、どこも同じように見えて結構違います。
料金重視で選ぶべきところもあれば、個室の快適さや通いやすさで選ぶべきところもあります。
なので、大事なのは「人気かどうか」だけじゃなく、自分が何を重視するか 。
今回は料金、通いやすさ、設備、レッスンの有無などもふまえて、オススメ候補を7つに絞りました。
それぞれの細かい特徴はこのあと見ていくので、ここではざっくり全体を見てもらえれば大丈夫です。
| 施設名 | タイプ | 月額料金目安 | レッスン | こんな人に おすすめ |
|---|---|---|---|---|
| スマートゴルフ | 個室型 | 約22,000円〜 | プライベートレッスン | 個室で集中したい人、通いやすさ重視の人 |
| ゼンゴルフレンジ | オープン型 | 約9,000円〜 | グループレッスン | 予算を抑えつつ練習量を増やしたい人 |
| ビーグル | オープン型 | 約12,000円〜 | グループレッスン | 予約の取りやすさを重視したい人 |
| マイゴルフレーン | オープン型/個室型 | 約9,000円〜 | プライベートレッスン | コスパ重視で選びたい人 |
| ゴルファーズ24 | 個室型 | 約28,000円〜 | プライベートレッスン | 一人で集中したい人、空間重視の人 |
| チキンゴルフ | スクール型 | やや高め （プランによる） | セミプライベートレッスン | 自主練よりレッスン重視の人 |
| ライザップゴルフ | スクール型 | 高め （プランによる） | プライベートレッスン | 費用が高くても結果重視で最短上達したい人 |
オススメな人別にざっくり比較すると以下のような感じですね。
ジューニョここからは、それぞれの特徴をもう少し詳しく見ていきます。
なお、料金やプラン内容は店舗によって変わることがあります。
気になるところがあれば、体験前に公式サイトで最新情報を確認しておくのがおすすめです。
①スマートゴルフ
ジューニョスマートゴルフは僕も通ってます。
同じグレードであれば他店舗も利用できるので、色んな店舗で練習してます！
個室型のインドアゴルフ練習場を探しているなら、まず候補に入れたいのが スマートゴルフです。
完全個室（店舗によって半個室）で練習しやすく、24時間使える店舗が多いので、仕事終わりや早朝にも通いやすいのが強みです。
料金はオープン型より少し高めですが、個室型の中ではリーズナブルな料金設定です。
しかも通い放題なので通えば通うほどお得になります。
さらに2026年4月28日時点で190店舗以上（店舗数全国1位！）あるので、「家の近くにも職場の近くにもある」という人も多いと思います。
オススメなのはこんな人。
- 個室で落ち着いて練習したい
- 通いやすさを重視したい
- 自主練もしつつ、必要ならレッスンも受けたい
料金プランや口コミ（悪い口コミも）、体験レポートなど詳しく知りたい方は、【全部わかる】スマートゴルフのレビューまとめをどうぞ。
②ゼンゴルフレンジ
ジューニョ2つ目はゼンゴルフレンジです。
ここは以前自主練用としてレッスンなしプランで通ってました。
昼間だけ通い放題プランで月額1万円を切るというコスパ最強のインドアゴルフです。
できるだけ料金を抑えつつ、しっかり練習量を確保したいならゼンゴルフレンジはかなり有力です。
オープン型ですが、そのぶん月額は比較的おさえめで、レッスン付きプランも選びやすいのが魅力です。
店舗数は2026年4月28日時点で関東50店舗以上あります。
「個室じゃなくてもいいから、まずはたくさん通いたい」という人にはかなり相性がいいです。
もちろん通い放題、レッスン受け放題なので、行けば行くほどお得になります。
一方で、店舗や時間帯によっては予約の取りやすさに差が出ることも。
オススメなのはこんな人。
- できるだけ安く通いたい
- レッスンも受けたい
- 個室よりコスパを重視したい
詳しく知りたい方は、ゼンゴルフレンジの評判・料金レビューをどうぞ！
③ビーグル
ジューニョ3つ目はビーグル。
以前川崎チッタ店に無料体験に行ったことがあります。
店舗がめちゃくちゃ広くて、打席数が多いのが特徴ですね！
ビーグルは、オープン型でコスパを重視したい人に向いている候補です。
料金は比較的おさえめで、他のインドアゴルフに比べて打席数が多い店舗もあり、予約の取りやすさを重視したい人にも合いやすいです。
個室の静かさよりも、「ちゃんと通えて、ちゃんと練習できること」を優先したい人向けですね。
自主練だけでなく、レッスン込みで考えたい人にも選びやすいタイプです。
ただ、店舗数が神奈川県を中心に7店舗なので、近場にビーグルがあればラッキーかなと。
オススメなのはこんな人。
- 予約の取りやすさを重視したい
- オープン型でも問題ない
- 料金を抑えながら練習量を確保したい
詳しく知りたい方は、ビーグルの口コミ・評判レビューをどうぞ。
④マイゴルフレーン
ジューニョ4つ目はマイゴルフレーン。
ここも以前無料体験に行きました。
同じ会社が運営してるマイゴルフレンジは料金体型が別なので注意しましょう！
マイゴルフレーンは、料金の安さと使いやすさのバランスを見たい人に向いています。
2026年4月28日時点で全国50店舗以上を展開しています。
店舗によって個室型とオープン型が混在しているので、立地や設備しだいで印象が変わりやすいサービスです。
うまくハマる店舗が近くにあれば、かなりコスパよく使える可能性があります。
なので、名前だけで判断するより、自分が通える範囲の店舗情報を先に見るのがおすすめです。
オススメなのはこんな人。
- まずはコスパ重視で選びたい
- 近くに条件のいい店舗がある
- 個室かオープン型かを店舗ごとに見て判断したい
詳しく知りたい方は、マイゴルフレーンの体験レビューをどうぞ。
⑤ゴルファーズ24
ジューニョ5つ目はゴルファーズ24です。
ここも無料体験済み。
写真を見ても分かる通り、内装がめっちゃ豪華です。
ラグジュアリーな個室でゴルフしたい人いオススメです！
ゴルファーズ24は、空間の快適さやプライベート感を重視する人に向いています。
2026年4月28日時点で全国で10店舗超を展開しています。
完全個室で使いやすく、一人で集中したい人にはかなり魅力があります。
そのぶん料金は高めなので、安さ優先の人には少し合いにくいかもしれません。
ただ、「多少高くても静かな環境でしっかり練習したい」という人には十分候補になります。
さらに会員1名につき3名まで同伴可能なので、皆でラウンドもできちゃいます。
オススメなのはこんな人。
- 完全個室にこだわりたい
- 一人で集中できる環境を重視したい
- 料金より快適さを優先したい
- ゲストを呼んでラウンドしたい
詳しく知りたい方は、ゴルファーズ24の体験レビューをどうぞ。
⑥チキンゴルフ
ジューニョ6つ目はチキンゴルフ。
僕も体験レッスンに行きました。
ここはスクール型なので自主練のみはできませんが、レッスンを受ければ自主練し放題です！
チキンゴルフは、自主練メインではなく「レッスンでしっかり教わりたい」人向けです。
独学でコツコツやるより、最初に教えてもらいながら進めたい人には合いやすいタイプですね。
なので、通い放題の自主練環境を探している人とは少し目的が違います。
オススメなのはこんな人。
- 自主練よりレッスン重視
- ゴルフを基礎から教わりたい
- 短期間でフォーム改善・スコアアップしたい
詳しく知りたい方は、チキンゴルフの体験レビューをどうぞ。
⑦ライザップゴルフ
ジューニョ7つ目はライザップゴルフです。
ライザップはゴルフでも「結果にコミット」してくれます。
100切りできなかったら全額返金です！（諸条件あるけど）
ライザップゴルフは、料金よりも「最短で結果を出したいか」を重視する人向けです。
マンツーマンでかなり手厚く見てもらえるので、予算に余裕があって、短期間でしっかり変えたい人には向いています。
「2ヶ月後に社内コンペがあるからそれまでに100切りしたい！」みたいな人ですね。
一方で、気軽に通うには料金的にややハードルが高いです。
なので、めちゃくちゃ急ぎでなければ、まずは通い放題の練習場を検討して、それでも物足りない場合の候補として考えるのが良いかと。
オススメなのはこんな人。
- 予算より結果を優先したい
- マンツーマンでしっかり教わりたい
- 最短で上達したい
詳しく知りたい方は、ライザップゴルフの体験レビューをどうぞ。
ジューニョ以上、7つのインドアゴルフ練習場をご紹介しました。
どこが合うかは、結局のところ「個室で集中したいのか」「料金を抑えたいのか」「レッスン重視なのか」でかなり変わります。
迷ったら、まずは気になる2〜3施設に絞って体験してみるのがおすすめです。
インドアゴルフ練習場にお得に通うコツ
ジューニョここまで読んで、「便利そうだけど、やっぱり料金は気になるな…」と思った方も少なくないですよね。
実際、インドアゴルフ練習場は打ちっぱなしより月額が高くなりやすいので、できるだけ安く抑えて通いたいですよね。
とはいえ、見方を少し変えるだけで「思ったより高くない」と感じることもあります。
大事なのは、月額料金だけで判断しないこと、です。
安く通うコツとしては、ざっくりこのあたりを意識すると分かりやすいです。
- 自分が週に何回通えそうかを先に考える
- 個室型にこだわりすぎない
- レッスン付きが本当に必要か考える
- 自宅や職場から通いやすい店舗を選ぶ
- 体験時にキャンペーンや初月割引を確認する
たとえば、月額が少し高く見えても自宅や職場から近くて週2〜3回通えるなら、1回あたりで見るとそこまで高くないこともあります。
打ちっぱなし1回3,000円だとして週2回、月8回通ったら月24,000円かかります。
個室で世界中のコースでラウンドもできて、通い放題のスマートゴルフは月22,000円程度です。
逆に、どれだけ安くても通いづらい場所だと、結局行かなくなってもったいないです。
また、最初から「個室」「レッスン付き」「24時間営業」で探すと、どうしても料金は上がりやすいです。
まずは自分にとって本当に必要な条件だけ残すという考え方がおすすめです。
ジューニョ僕の場合、仕事がら平日昼間に練習に行けるので、料金の安いデイタイムプランを活用してました！
インドアゴルフ練習場の料金相場や、安く通うための考え方をもっと詳しく知りたい方は、インドアゴルフ練習場の料金相場は？安く通う方法ももあわせてどうぞ。
まとめ
今回は、以下の内容について書きました。
- インドアゴルフ・シミュレーションゴルフ練習場とは？
- 打ちっぱなしとの違いやメリット・デメリット
- インドアゴルフ練習場の料金相場
- 自分にあったインドアゴルフ練習場選び方
- 歴10年の僕がおすすめするインドアゴルフ練習場
改めて本ページで紹介したインドゴルフ練習場の関連記事を貼っておきます。
インドアゴルフ練習場をお探しの方は以下をご覧ください。
今回は以上です！
皆さんに合うインドアゴルフ練習場が見つかりますように。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
ではまた。
