
「ゴルフ場の行き帰りやラウンド中ってどんな靴を履けばいい?」
「スニーカーってマナー違反になるの?」



ゴルフ歴10年以上、ラウンド数150以上、ベストスコア89の僕が上記のような疑問にお答えします!
こんにちは!月イチゴルファーのジューニョ(@june_100break)です。
ゴルフって「マナーに厳しいスポーツ」というイメージ、ありますよね。
でも最近は少しずつ変わってきていて、ドレスコードがゆるいゴルフ場も増えてきました。
とはいえ、大人として最低限のマナーを守ることは大切です。
特に“靴”は、入場時からラウンド中までゴルフ場のスタッフや他のプレーヤーにも見られています。
この記事を読めば、「この靴、ヤバかったかも…」なんて恥をかくことはもうありません!
- ゴルフ場の行き帰りでNGな靴、OKな靴が分かる!
- ラウンド中に履くべき靴が分かる!
- 「え、スニーカーってアリ?」への答えもズバリ!
- 初心者におすすめのゴルフシューズと選び方が分かる!
4分くらいで読める内容ですので、ぜひラウンド前にチェックしてみてくださいね。
それではどうぞ!
【ゴルフのマナーについては他記事でも書いています】
▼冬の服装マナー、ちゃんと把握できますか?
>【男性】冬ゴルフの服装マナーとドレスコード!OK・NGを解説
▼バッグのネームプレートにマナーがあるって知ってました?
>ゴルフバッグのネームプレートにマナーある?名前の正しい書き方はこれ!
▼帽子にもマナーがある?ない?
>ゴルフで帽子なしはマナー違反?意外と知らないNGマナーも紹介!
▼流行りのモックネック。プロが着てるんだからOKだよね?
>ゴルフ場でモックネックはマナー違反?基本OKだけどNGもあり!
▼夏の服装マナーもチェック!
>【男性】夏ゴルフ行き帰りの服装マナーとドレスコード!OK・NGを解説
「3年以上ゴルフやってるのにスコア100が切れない・・」
↑それ、練習方法が間違ってるかも!
効率重視でプロに教わるか、定額料金のインドア練習場で練習量を増やすか、あなたはどっちにしますか?
僕は両方やって平均スコア105→89になりました!
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- 2011年にゴルフデビュー
- 20人以上のプロからのレッスン歴あり
- ゴルフをやるまで運動経験はほぼゼロの40代
- ベストスコアは89
プロフィールの詳細はコチラ
Xアカウント(@june_100break)
ゴルフ場では“2種類の靴”が必要です


「ゴルフ場で必要な靴って、ゴルフシューズだけでしょ?」
そう思っている方も多いかもしれませんが、実はゴルフ場で必要な靴は2種類あるんです。
それがこちら↓
- ゴルフ場への行き帰りに履く靴
- ラウンド中に履く靴
この2足を使い分けるのが、ゴルフの基本的なマナーです。
ゴルフシューズに履き替えるタイミングは?
ゴルフ場に到着したら、まずロッカーでゴルフウェアに着替えますよね。
そのタイミングで、行きの外履きからゴルフシューズに履き替えるのが一般的です。
よくある失敗が、「キャディバッグにゴルフシューズを入れたままにしてしまう」こと。
そのままだと、バッグと一緒にゴルフカートへ運ばれてしまい、靴を履き替えるタイミングを逃して大慌て!なんてことも…。
事前にバッグから靴を取り出しておくのがおすすめです。



でも、着いてすぐに履き替えるなら、最初からゴルフシューズ履いてゴルフ場に行く方が効率的じゃない?



そう思いますよね。
でもダメなんです。
なぜでしょう?
その理由は、ゴルフ場の芝を守るためです。
ゴルフシューズのまま街中や駅を歩いていると、靴底にさまざまな菌や雑菌が付着します。
それを履いたままコースに出てしまうと、芝生に菌が入り込み、枯れてしまう可能性があるんです。
ゴルフ場にとって芝は命。
僕たちゴルファーにとっても、手入れの行き届いた芝の上でプレーできるのは何よりの喜びですよね。
ですから、ゴルフシューズはコース専用。
行き帰りは別の靴を用意するのがマナーなんです。
- ゴルフ場には、行き帰り用の靴+ラウンド用のゴルフシューズの2足が必要
- ゴルフシューズを履いて行くのはNG!芝を守るための大切なマナー
- ゴルフ場に到着したら、ロッカーで履き替えるのが基本



次章以降では、「行き帰り用」「ラウンド用」の2種類の靴について、それぞれ具体的にNGな靴・OKな靴を詳しく解説していきます!
「3年以上ゴルフやってるのにスコア100が切れない・・」
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行き帰りにNGな靴・OKな靴を解説|スニーカーはアリ?


まずは行き帰り用の靴から解説します。
ドレスコードの有無によって分けて考えましょう。
ドレスコードの有無を確認しよう
ゴルフ場によってはドレスコードが定められています。
事前に以下の方法で確認しておくのがマナーの第一歩です。
- ゴルフ場の公式サイト
- 楽天GORAなどの予約サイト
- 不明な場合は同伴者に聞くのが確実です
①ドレスコードがないゴルフ場の場合
まずはドレスコードがない、もしくは緩いゴルフ場の場合。
名門や高級ゴルフ場以外はだいたいこっちです。
NGな靴
ドレスコードがなくても、以下のような靴はマナー的にNGです。
- サンダル、ビーチサンダル
- 草履
- スリッパ
- クロックス
- 下駄
ルールがゆるいゴルフ場でも、「最低限の大人のマナー」は求められると思っておきましょう。
近所のコンビニならアリでも、ゴルフ場にはふさわしくありません。
ちなみに、僕は150回以上ゴルフ場に行ってますが、ビーチサンダルで来てる人には未だかつて出会ったことがありません(いたら一緒に回りたくないかも…)。
OKな靴
NGな靴以外で、清潔感があれば基本的にOKです。
- スニーカー(常識的な範囲で)
- ローファーやカジュアルな革靴
ただし、スニーカーや革靴だとしても以下のような場合は避けましょう。
- 泥だらけ、破れたスニーカー
- 原色系のギラギラしたデザイン
- 極端に汚れている靴
迷ったときの判断基準(ジューニョ的目安)
「憧れの人との初デートに履いていけるか?」で判断しましょう。
たとえば、
- 破けた運動靴
- 洗ってない真っ黒なスニーカー
これは履いていかないですよね?
ゴルフ場も“社交の場”です。
相手に敬意を払う、そんな気持ちを靴に込めましょう。
② ドレスコードがあるゴルフ場の場合
名門コースや高級ゴルフクラブには明確なドレスコードがある場合がほとんどです。
その場合、靴選びもより慎重に。
NGな靴
以下のような靴は避けましょう。
- スニーカー
- 派手なデザインのカジュアルシューズ
- 明らかにスポーツ用の運動靴
- その他、ドレスコードなしでもNGな靴
OKな靴
ドレスコードがあるゴルフ場の場合、ジャケット着用(夏以外)が多いです。
なので、履く靴もそれに合うある程度フォーマルなものを履きましょう。
男性なら革靴、女性ならヒールの高すぎないパンプスなどはOK。
迷ったときの判断基準(ジューニョ的目安)
判断基準のイメージとしては、「結婚の挨拶のために初めて相手のご両親に会う時に履く靴」ですね。
例えば・・
- ヨレヨレのTシャツにスニーカーで行くのはナシ
- ジャケットに合う、清潔感のある革靴を選ぶのが正解
大人として恥ずかしくない靴選びを意識しましょう。
- ドレスコードなしのゴルフ場では、スニーカーOK。ただし清潔感のあるものを選ぶ
- ドレスコードありのゴルフ場では、スニーカーNG。革靴やフォーマルな靴を選ぼう
- 靴選びに迷ったら、「大切に想う相手に見られて恥ずかしくないか?」を基準に!
夏と冬、それぞれの服装に関するドレスコードについては以下記事で解説しています!




「3年以上ゴルフやってるのにスコア100が切れない・・」
↑それ、練習方法が間違ってるかも!
効率重視でプロに教わるか、定額料金のインドア練習場で練習量を増やすか、あなたはどっちにしますか?
僕は両方やって平均スコア105→89になりました!
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ラウンド中にNGな靴・OKな靴を解説|スニーカーはアリ?


結論:ラウンド中にOKな靴は「ゴルフシューズのみ」です
ショートコースなどではスニーカーでもOKなケースもありますが、通常のゴルフ場でラウンドする場合は、ドレスコードの有無に関係なく“ゴルフシューズ一択”です。
ゴルフシューズ以外がNGな理由
理由は以下の3つ。
- 芝を保護するため
ゴルフシューズ以外の靴でコースを歩くと、靴底についた雑菌などで芝を傷めてしまうことがあります。 芝はゴルフ場の命。全てのゴルファーが守るべきマナーです。 - スイング時に地面をしっかりグリップできるようにするため
スパイクやスパイクレスのグリップ構造がないと、スイング中に滑ってしまい、スイングそのものが崩れてしまいます。 - 斜面や湿った地面でも滑らないようにするため
ゴルフ場には傾斜や不安定な足場が多くあります。
ゴルフシューズはそれらを考慮して設計されており、安全性の面でも不可欠です。
「スニーカーじゃダメなの?」と思ったあなたへ
ショートコースや打ちっぱなし練習場ではスニーカーでもOKなことがあります。
ですが、本気で上達したいなら、こうした場面でもゴルフシューズを履くことを強くおすすめします。



実際、僕自身も最初の頃はスニーカーで打ちっぱなしに行ってました。
が、ゴルフシューズに替えてからスイングが安定し、ミスが減りましたよ!
- 一般のゴルフ場では、ラウンド中に履けるのはゴルフシューズだけ
- 芝保護・グリップ力・安全性の3点からも、スニーカーはNG
- 練習場やショートコースでも、本気でうまくなりたいならゴルフシューズを履こう
ゴルフシューズの選び方|初心者が押さえるべき3つのポイント



「ゴルフシューズって種類が多すぎて、どれを選べばいいか分からない…」



そんな人のために、初心者が失敗しないためのゴルフシューズの選び方を3つのポイントに絞って解説します。
① スパイク or スパイクレス?用途に合わせて選ぶ
まずは大きな違い、「スパイク付き」と「スパイクレス」から。
タイプ | 特徴 | 向いている人 |
---|---|---|
スパイク付き | グリップ力が高く、芝で滑りにくい | ラウンドが多い人/傾斜や雨の日でも安心したい人 |
スパイクレス | 軽量で歩きやすく、街履きもできる | 練習場メインの人/軽さ・手軽さを重視したい人 |
初心者には、最初はスパイクレスで十分なケースが多いです。
ただし、ラウンドに本格的に出るならスパイク付きも検討しましょう。



ちなみに、昔は主流だったメタルスパイクは芝を傷つける可能性が高いので、禁止しているゴルフ場が多いです。
スパイク付きの場合、樹脂製のソフトスパイクを選びましょう!
② サイズは“ぴったりより少し余裕あり”がベスト
ゴルフは4〜5時間歩くスポーツ。靴のサイズ感がスコアにも直結します。
- キツすぎると足が痛くなる
- ゆるすぎるとスイングでズレる
理想は、つま先に5mm程度余裕があり、足の甲やかかとはフィットしていること。
試着できるなら、実際に歩いて・軽くスイングしてみるのがおすすめです。
③ 防水性・通気性・着脱のしやすさにも注目
ラウンド中に突然の雨や朝露があると、防水性が低いシューズでは靴下までびしょ濡れに。
また、夏場は通気性が悪いと蒸れて不快になります。
さらに、ゴルフ場での履き替えがあることを考えると、靴紐よりも「ダイヤル式(BOA)」が断然ラクです。
初心者こそ、快適にプレーできるシューズを選びましょう。
迷ったらコレ!初心者におすすめのゴルフシューズ3選
① 軽量&防水&BOA搭載|バランス型モデル(ソフトスパイク)
このタイプのシューズは、歩きやすさ・耐久性・着脱のしやすさのバランスが非常に優秀。
特に最近のゴルフ場では「雨の日や朝露がある日」に備えて、防水機能がある靴が非常に重宝されます。
また、BOA(ダイヤル式)搭載モデルなら、靴ひもを結ぶ必要がなく、片手でカチッと簡単フィット調整ができるのも◎。
② スパイクレス|練習場〜ショートコースまで対応モデル
スパイクレスのゴルフシューズは、スニーカーに近い見た目&履き心地で、初心者にも大人気。
ソールにはしっかりグリップ力があるので、ショートコースや練習場には最適です。
③ コスパ重視モデル|まずは手頃な価格でスタートしたい人へ
ゴルフを始めたばかりの方は、「いきなり1万円以上のシューズはちょっと…」という人も多いはず。
そんな方にぴったりなのが、5,000〜8,000円台で買えるエントリーモデルです。
防水性は期待できませんが、安価ながらグリップ力もしっかりしていて、最初の1〜2年は十分に使える品質。
街中でも履けるようなデザインも増えていて、ゴルフ初心者にとってはとっつきやすいモデル。



以上、初心者におすすめのゴルフシューズ3選をお届けしました!
ぜひご自分に合う一足を見つけてくださいね!
まとめ:ゴルフは“靴選び”からマナーが始まる


ゴルフは紳士のスポーツ。
その第一歩は、「靴選び」から始まると言っても過言ではありません。
靴選びに正解は1つじゃありませんが、間違えると恥をかいたり、プレーに影響が出たりするのも事実。
この記事を読んだあなたなら、もう「その靴、まずくない?」とは言わせません。
ゴルフをもっと快適に、もっと楽しくプレーするために。
まずは、自分にぴったりの一足を選ぶことから始めてみてくださいね!
それではまた!
「3年以上ゴルフやってるのにスコア100が切れない・・」
↑それ、練習方法が間違ってるかも!
効率重視でプロに教わるか、定額料金のインドア練習場で練習量を増やすか、あなたはどっちにしますか?
僕は両方やって平均スコア105→89になりました!
\ レッスンプロから学ぶ!/
\ まずは無料体験!/
【ゴルフのマナーについては他記事でも書いています】
▼冬の服装マナー、ちゃんと把握できますか?
>【男性】冬ゴルフの服装マナーとドレスコード!OK・NGを解説
▼バッグのネームプレートにマナーがあるって知ってました?
>ゴルフバッグのネームプレートにマナーある?名前の正しい書き方はこれ!
▼帽子にもマナーがある?ない?
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